Comment justifier d’un trou dans son CV ?
Congé parental, accompagnement d’un proche, maladie, licenciement, reconversion professionnelle… Qu’elle soit choisie ou subie, chacun d’entre nous peut être amené à vivre une pause au cours de sa carrière. Pour autant, cette période creuse entre deux postes est toujours source d’inquiétudes pour de nombreux candidats.
Comment justifier d’un trou dans son CV auprès du recruteur ? Dans cet article, je vous livre quelques conseils pour mieux appréhender ce sujet.
1/ Misez sur la transparence
Avant toute chose, souvenez-vous que l’entretien de recrutement a pour but d’évaluer la compatibilité du candidat avec le poste et l’entreprise. Le recruteur n’a donc aucun intérêt à vous piéger en vous questionnant sur cette période de votre vie.
Chez MV Group, quelle que soit la raison du trou dans son parcours professionnel, chaque candidat a sa chance dès lors qu’il est en mesure de le justifier. De plus, jouer franc-jeu permet de partir sur de bonnes bases et de nouer une relation de confiance.
Que vous ayez décidé de faire une pause d’un an pour voyager ou pour vous remettre d’un burn-out, choisissez donc de dire la vérité. Sur votre CV, mentionnez le motif de votre pause sans entrer dans le détail. Si vous pensez que c’est nécessaire, développez en quelques lignes cette période dans votre lettre de motivation en expliquant ce que vous en avez retiré. Dans tous les cas, vous aurez l’occasion d’en discuter au cours de l’entretien.
2/ Présentez votre pause de manière positive
En particulier lorsqu’il a été subi par le candidat, un trou dans le CV n’est pas toujours facile à aborder en entretien. Je pense notamment à la perte d’un emploi suite à un licenciement économique ou à un burn-out causé par un management difficile.
Or, un candidat qui critique son précédent manager ou employeur en entretien n’est jamais bon. C’est le signe que l’épreuve n’a pas été digérée. Dans ces situations, il est important que vous soyez à l’aise et que vous ayez fait le deuil de cette période pour aborder votre nouvelle expérience professionnelle sereinement.
Enfin, demandez-vous : qu’est-ce que cette période vous a apporté ? Par exemple, un burn-out a pu être l’occasion de revoir vos priorités et de cibler des métiers et des entreprises qui sont en accord avec vos valeurs et vos besoins. C’est cela que vous devez mettre en avant lors de votre échange avec le recruteur.
3/ Faites le lien entre le trou dans votre CV et le poste
Ce n’est pas parce que vous n’avez pas été en poste que vous étiez inactif ! Par exemple, vous étiez en congé parental pendant 1 an ? Vous avez décidé de prendre le temps de réfléchir à votre avenir professionnel pendant 6 mois ? Dans les deux cas, vous avez appris des choses sur vous et développé des compétences – en particulier des soft skills (les savoir-être).
L’important est donc de faire le lien avec le poste et la culture de l’entreprise. Par exemple, si vous postulez à une offre de chef de projet digital, montrez que vous êtes resté actif sur le sujet en parlant des moocs (cours en ligne) en marketing digital que vous avez suivis, de la veille que vous avez effectuée et des professionnels que vous avez rencontrés.
Autre exemple avec le congé parental. Cette période vous a certainement permis de développer des soft skills recherchées dans le poste pour lequel vous candidatez comme l’organisation, le sens des priorités, la réactivité, l’adaptabilité et la gestion des émotions.
4/ Quid d’une absence longue durée ?
Si vous avez été absent pendant une longue période (3 ans ou plus) parce que vous avez été gravement malade ou que vous avez dû accompagner un proche malade, gardez en tête que le recruteur peut tout à fait l’entendre. Son objectif est surtout de s’assurer que vous avez préparé votre retour au travail en étant, par exemple, actif sur les réseaux sociaux comme LinkedIn pour être à jour de l’actualité de votre secteur d’activité.
En conclusion : pour bien justifier d’un trou dans le CV, il est au préalable nécessaire de faire le point sur cette période de votre vie en prenant le temps d’identifier les apprentissages que vous avez acquis et les leçons que vous en avez tirées. Cette étape d’introspection vous permettra d’être plus confiant et à l’aise lors de l’entretien de recrutement.
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